Die Damengymnastikgruppe des FVW

Die Damengymnastikgruppe des FV Weilerbach besteht schon seit über 20 Jahren. Unser Gymnastikprogramm unter Leitung von Gertrud Brunn (Lizenz-Inhaberin des Sportbundes Pfalz mit Sonderausbildung für präventiven Gesundheitssport) ist sehr vielseitig. Neben Ausdauer, Kraft, Bauch, Beine und Po werden auch Übungen für Schulter, Nacken, Rücken und Entspannungstechniken praktiziert. Flotte Musik begleitet unser Allround-Programm und lenkt uns schnell von der Anstrengung ab. So prägt nicht nur die eigene Leistung, sondern auch das fröhliche Miteinander unsere Übungsstunden.

Wer Lust hat, kann jederzeit am Montagabend zu uns kommen und mitmachen. In den großen Ferien findet regelmäßig montags ein Ferienprogramm mit verschiedenen Angeboten im Freien statt. Für Nichtmitglieder wäre das vielleicht die Gelegenheit zum „Reinschnuppern“, um dann später bei uns „mitzuwirken“!